Alors que le temps passé devant un écran continue de prendre une place de plus en plus importante dans nos vies, il est essentiel de chercher des moyens de protéger nos yeux des effets potentiels des appareils numériques et de la lumière bleue qu'ils émettent. Mais qu’est-ce que la lumière bleue et comment pouvons-nous préserver la santé de nos yeux ?
La lumière émise par nos écrans LED est naturellement fortement critiquée, elle est imputée à tout, de la fatigue oculaire à des maladies oculaires beaucoup plus graves, mais croyez-le ou non, la lumière bleue est une lumière naturelle. Ce n’est qu’une des nombreuses couleurs qui composent le spectre de couleurs de la lumière du soleil (ou lumière blanche) visible à l’œil humain. La lumière bleue a une longueur d’onde courte, ce qui la rend très facile à pénétrer dans les yeux. Cela signifie que presque tous les rayons de lumière bleue visibles peuvent traverser la cornée et atteindre directement la rétine. Le soleil est bien sûr le pire responsable de l'exposition à la lumière bleue, dépassant de loin tous les niveaux rejetés par les écrans numériques, mais c'est le temps passé et la proximité des ordinateurs, tablettes, smartphones et autres qui ont suscité tant d'inquiétude ces dernières années.
Alors, à quoi servent les verres bloquant la lumière bleue ? Ces lentilles spécialement conçues peuvent aider à filtrer la lumière émise par nos appareils numériques, limitant ainsi l'exposition de nos yeux à ces rayons potentiellement nocifs. Les preuves suggèrent que les verres bloquant la lumière bleue peuvent être très bénéfiques, réduisant l'éblouissement des écrans et atténuant les maux de tête et la fatigue oculaire causés par le fait de regarder un ordinateur portable ou un ordinateur toute la journée. Dans cette optique, nous avons décidé que pour tout achat effectué, nous équiperons gratuitement votre monture d'un verre anti-lumière bleue.
Un autre avantage des lentilles bloquant la lumière bleue est le sommeil, quelque chose que nous pourrions tous faire avec un peu plus. Le corps a besoin de mélatonine pour contrôler nos habitudes de sommeil, elle aide votre corps à savoir quand il est temps de dormir et quand il est temps de se réveiller. Les chercheurs conviennent que la lumière bleue des appareils LED freine la production de cette hormone intégrale, affectant notre rythme circadien et provoquant dans certains cas de l'insomnie. On pense que les lentilles bloquant la lumière bleue aident à empêcher ces rayons d’endommager les cellules sensibles à la lumière de la rétine. Bien que les effets exacts des lentilles à lumière bleue continuent de faire l’objet de recherches, une étude menée par l’Université de Houston en 2017 a révélé que les participants présentaient une augmentation de près de 60 % de leurs niveaux de mélatonine nocturnes. C’est extrêmement rassurant, car cela donne aux gens la possibilité d’être productifs la nuit tout en perturbant peu ou pas leurs habitudes de sommeil.
Prendre soin de notre corps fait partie intégrante d’un mode de vie sain. Bien que les recherches actuelles ne confirment pas officiellement les avantages des lentilles bloquant la lumière bleue, la recherche est prometteuse et, dans un monde de temps d'écran persistant et sans frais pour vous, c'est quelque chose qui vaut vraiment la peine de s'y adonner. Avec le potentiel de plus de sommeil et moins de fatigue oculaire, pourquoi ne pas explorer notre gamme de lunettes ici et donner à vos yeux l'attention qu'ils méritent.
La lumière émise par nos écrans LED est naturellement fortement critiquée, elle est imputée à tout, de la fatigue oculaire à des maladies oculaires beaucoup plus graves, mais croyez-le ou non, la lumière bleue est une lumière naturelle. Ce n’est qu’une des nombreuses couleurs qui composent le spectre de couleurs de la lumière du soleil (ou lumière blanche) visible à l’œil humain. La lumière bleue a une longueur d’onde courte, ce qui la rend très facile à pénétrer dans les yeux. Cela signifie que presque tous les rayons de lumière bleue visibles peuvent traverser la cornée et atteindre directement la rétine. Le soleil est bien sûr le pire responsable de l'exposition à la lumière bleue, dépassant de loin tous les niveaux rejetés par les écrans numériques, mais c'est le temps passé et la proximité des ordinateurs, tablettes, smartphones et autres qui ont suscité tant d'inquiétude ces dernières années.
Alors, à quoi servent les verres bloquant la lumière bleue ? Ces lentilles spécialement conçues peuvent aider à filtrer la lumière émise par nos appareils numériques, limitant ainsi l'exposition de nos yeux à ces rayons potentiellement nocifs. Les preuves suggèrent que les verres bloquant la lumière bleue peuvent être très bénéfiques, réduisant l'éblouissement des écrans et atténuant les maux de tête et la fatigue oculaire causés par le fait de regarder un ordinateur portable ou un ordinateur toute la journée. Dans cette optique, nous avons décidé que pour tout achat effectué, nous équiperons gratuitement votre monture d'un verre anti-lumière bleue.
Un autre avantage des lentilles bloquant la lumière bleue est le sommeil, quelque chose que nous pourrions tous faire avec un peu plus. Le corps a besoin de mélatonine pour contrôler nos habitudes de sommeil, elle aide votre corps à savoir quand il est temps de dormir et quand il est temps de se réveiller. Les chercheurs conviennent que la lumière bleue des appareils LED freine la production de cette hormone intégrale, affectant notre rythme circadien et provoquant dans certains cas de l'insomnie. On pense que les lentilles bloquant la lumière bleue aident à empêcher ces rayons d’endommager les cellules sensibles à la lumière de la rétine. Bien que les effets exacts des lentilles à lumière bleue continuent de faire l’objet de recherches, une étude menée par l’Université de Houston en 2017 a révélé que les participants présentaient une augmentation de près de 60 % de leurs niveaux de mélatonine nocturnes. C’est extrêmement rassurant, car cela donne aux gens la possibilité d’être productifs la nuit tout en perturbant peu ou pas leurs habitudes de sommeil.
Prendre soin de notre corps fait partie intégrante d’un mode de vie sain. Bien que les recherches actuelles ne confirment pas officiellement les avantages des lentilles bloquant la lumière bleue, la recherche est prometteuse et, dans un monde de temps d'écran persistant et sans frais pour vous, c'est quelque chose qui vaut vraiment la peine de s'y adonner. Avec le potentiel de plus de sommeil et moins de fatigue oculaire, pourquoi ne pas explorer notre gamme de lunettes ici et donner à vos yeux l'attention qu'ils méritent.
